بہت سارے لوگ گ??رم کے بھانے می?? مصروف ہیں، اور یہاں مەن گ??رم کے استعمال کے طریقے کو بتایا پہلوچوہے گا۔ پانی کا استعمال عام طور پر گ??رم کے لیے ایک اہتیاطی طریقہ ہے، کیونکہ یہ منٹھسا سست کر دیتا ہے۔ مایں کے رخب??زی??ت می?? بھی نئے Trends ظہور آ چکے ہیں، جیسے کہ اور فریزڈ بوب گے کے استعمال کا زیادہ شعار ہے۔ یہ لوگ گ??رم سے بچنے کی کوشش می?? مصروف ہیں، کیونکہ گ??رم میں سے چھوتا یا ادراکت ہے، جو صحت پر نقصان پہنچاتا ہے۔ اس کے لیے، ??ەن آپ کو بتایا چہے گا کہ کم جگرم اور بہت زیادہ گ??رم کی ترجیح سے بھیڑے Problems پہنچ سکتے ہیں۔ اس لئے، ??ەن آپ کو وہیں نصihat دے گا کہ آپ می?? گ??رم سے بچنے کی کوشش کریں اور اپنی صحت کے لیے مناسب طریقے استعمال کریں۔
مضمون کا ماخذ : میگا ملینز
